Nefes Teknikleri Eğitimi

İlKAY AS’ LA NEFES TEKNİKLERİ EĞİTİMİ (ONLINE CANLI)

Eğer Zihnindeki Sesi Susturamazsan, İçindeki Öz’e Bağlanamazsın!

Gözlerini Nazikçe Kapat, Burnundan Derin Bir Nefes Al ve Sadece İzle !

Nefes Eğitimi; doğru nefes alma, diyafram kullanımı, nefes teknikleri, nefes farkındalığı, bilinçaltı çalışmaları, meditasyonlar gibi farklı konu başlıklarını içermektedir.

Kadim ve modern nefes tekniklerinin harmanlandığı farklı bilgiler ve deneyimlerle sentezlenmiş bir bilinçaltı temizliği çalışmasıdır. Amaç; Kendini keşfetmek, potansiyellerini geliştirmek, şifalanmak, Bilinçaltı istenmeyen duygu ve düşünceleri arındırma, kendinle ve farkında olmadığın duygularınla yüzleşme, zihinsel kontrol ve odaklanma sağlama ve bilinçli farkındalık oluşturmadır.

Enerjisel ve bilişsel farkındalığa inanan ve bu farkındalığı daha geniş kitlelerle paylaşmak isteyen tüm herkes için uygundur. Spor, şarkıcılık, konuşma eğitimi, bilinçaltı sağaltımı, dikkat, gevşeme, hipnoz, manyetik şifa, farkındalık, kişisel gelişim, yaşam koçluğu ve daha bir çok çalışma nefes konusunu kapsamaktadır.

NEFES EĞİTMENİ: İLKAY AS/Wellness Antrenörü-Nefes Koçu

Nefes Eğitimi Toplam 2 Modülden oluşur. (2+3 gün) 5 günlük eğitimi başarı ile tamamlayan katılımcılar “Nefes Koçu” Olarak Sertifika almaya hak kazanırlar.

NEFES KOÇLUĞU PROGRAMI

  1. Gün

*Nefes Meditasyonu ile Bedensel, Ruhsal, Zihinsel Farkındalık

*Genel Nefes Tanımı

*Solunum Anatomisi ve Fizyolojisi

*Diyafram Kullanımının Önemi

*Nefes Teknikleri Nedir?

*Nefes Tekniklerinin Yararları ve Kullanım Alanları Nelerdir?

* Nefes Analizi

*Nefesinin Farkına Varmak

Nefes Yönetimi

*Fiziksel Nefes Egzersizleri

*Diyafram Güçlendirici Nefes Çalışmaları

*Nefes Tekniklerinin Kullanarak Bölgesel Çalışma Örnekleri

*Özel Nefes Tekniklerinin Sistematiği ve Uygulamaları (bir çok farklı teknik uygulama)

  1. Gün

*Nefes Meditasyonu ile Bedensel, Ruhsal, Zihinsel Farkındalık

*Pranamaya, Kadim Nefes Teknikleri (Uygulamalar)

*Bireysel ve Grup Nefes Egzersizlerinin Organize Edilmesi ve Yönetimi

*Nefes Egzersizleri Sırasında Faydalanabileceğimiz Yardımcı Alet, Malzeme v.b. Aparatlar

*Genel Nefes Teknikleri Uygulamaları ve Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar

*Nefes Meditasyon Çalışma Örnekleri ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Nefes Teknikleri Eğitimi; Yaşam Koçlarına, Öğrenci Koçlarına, NLP ve Kişisel Gelişim Uzmanlarına, Hamile Eğitmenlerine, Psikolojik Danışman ve Rehberlere, Psikologlara, Öğretmenlere, Konuşmacılara, Sahne Sanatları ve Müzik ile uğraşanlara ve Nefes Teknikleri kullanımı konusunda kendini geliştirmek isteyen herkes için uygun bir programdır.

Eğitim Saatleri: 10:00-17:00

Eğitim Uluslararası Sertifikalıdır.

Detaylı Bilgi ve KAYIT:0 553 705 5050

#evdekal #eğitimsizkalma #nefeskoçluğu #nefes #koçluk #nefeskoçluğueğitimi #breathing #neonefes #ilkayas  #kişiselgelisim #bilinç #nefesvegelisim #nefesal #sağlıklıkal #nefesyönetimi

Tarih

30 May 2020 - 31 May 2020

Zaman

10:00 - 18:00

Daha Fazla Bilgi

EĞİTİME KAYDOL

Yer

Online
Zoom/Skype
Kategori
İlkay AS

Organizatör

İlkay AS
Telefon
+905537055050
E-Posta
ilkayas@nefesvegelisim.com
EĞİTİME KAYDOL

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir